Alleen ga je sneller, maar samen kom je verder
Waarom groepscoaching?
- Online groepscoaching helpt je om je doelen sneller en beter te bereiken
- Je werkt samen met gelijkgestemden met exact dezelfde doelstellingen als jij
- Je leert van elkaar
- Je ondersteunt en motiveert elkaar zodat je het volhoudt
- Je staat er niet meer alleen voor
- Je geeft elkaar tips en tricks gebaseerd op jarenlange ervaring van het leven met diabetes
- Niet iedereen kan zich individuele coaching veroorloven. Coaching in een groep is een stuk goedkoper.
- Je krijgt meer zelfvertrouwen en controle over jouw eigen diabetesleven.
Coaching programma's
Schrijf je in voor het online groepsprogramma dat bij jou past
Slim eten voor diabeten
Diabetes Type 1
Stop de glucoserollercoaster en stabiliseer je bloedsuikerspiegel
Start op 18 September 2024.
Sugar free kids
Diabetes Type 1
Voor Diabetes Type 1 families en hun TD1 kinderen.
Leer je kind gezond én gelukkig leven, met diabetes!
Optimaliseer je leefstijl
Insuline resistentie, Hypoglycemie, dysglycemie, chronische aandoeningen, prediabetes en Diabetes Type 2
Meer energie – gezonder eten – minder medicijnen
Start op 11 September 2024.
Next level
Diabetes Type 1
Word je eigen diabetesexpert
LET OP: Next Level is een opvolgtraject van de andere groepsprogramma’s.
Start 27 augustus 2024.
Twijfel je nog? Laat je overtuigen tijdens een gratis online Diabetes Meetup!
Welke resultaten bereiken deelnemers?
It all starts with you
Jouw actieve participatie maakt het programma voor jou tot een succes.
| VOOR | NA |
|---|---|
| Je bent vaak ontgoocheld en gefrustreerd door je glucosewaarden. | ✓ Je voelt je beter in je vel en begrijpt hoe je onverwachte zaken beter aanpakt. |
| Je voelt je de ene dag prima, en zit de andere dag op de glucose-rollercoaster. Je begrijpt niet waarom. | ✓ Je weet precies hoe je lichaam op bepaalde situaties reageert en anticipeert daarop. Je hebt stabiele waarden én emoties. |
| Je krijgt hulp en bijstand van je diabetesverpleegkundige en endocrinoloog maar wil meer. Je hebt nood aan iemand die vanuit eigen ervaring spreekt en jou nieuwe tools aanreikt. | ✓ Je hebt specifieke doelen vooropgesteld en weet waarom je jouw gezondheid naar ‘the next level’ wil brengen. |
| Je hebt nood aan tools om zelf aan de slag te gaan. | ✓ Je lagere waarden en lagere HBA1c zijn een gewoonte geworden. Je voelt je veel energieker en wil nooit meer terug naar hoe het vroeger was. |
| Je wil minder gokken en voorspelbare cijfers zien. | ✓ Je hebt meer zelfvertrouwen. Je positieve resultaten lijken bijna te mooi om waar te zijn . |
| Diabetes staat als een beer op je weg. | ✓ Je accepteert dat jouw gezondheid een essentieel onderdeel van je leven is. Je voelt je beter in je kracht. |
Tevreden klanten
Vooraleer ik aan een zwangerschap kon beginnen denken, moest mijn HbA1c naar omlaag. Ik had niet verwacht dat ik na 4 maanden al een verschil van 1,5% zou zien. Iedereen met diabetes verdient een coach zoals Charlotte.
Na 6 maanden coaching zit mijn HbA1c al bijna rond 7%. Ik ben zelfs al meer dan 4 kilo’s kwijt en voel me een stuk beter in mijn vel. Dat was me zonder de hulp van Charlotte nooit gelukt.
Mijn Hba1c zit terug op 5% , ik kan mijn stress beter onder controle houden en de kilo’s gaan er langzaam maar zeker op een gezonde manier af. BEDANKT Charlotte!
Ik volgde bij Charlotte een traject van 6 maanden. Ik lijk wel een andere mens. Niet alleen mijn diabetes is veel beter onder controle, ik voel me ook veel energieker, gelukkiger én heb minder stress op het werk.
If you always do what you’ve always done,
you will always get what you always got.
Als je vandaag geen actie neemt, voel je je binnen 3, 6 of 12 maanden vast nog steeds zo.
It all starts with you
Je bent klaar voor de volgende stap
Je durft jezelf én je diabetesmanagement op de 1ste plaats te zetten omdat je voelt dat je méér nodig hebt dan wat je vandaag al weet. Ben je benieuwd naar welke resultaten jij kan bereiken?
Schrijf je in voor een gratis online Diabetes Meetup
De 8 leefstijlpijlers
Samen zoeken we naar een nieuw evenwicht.
