Op een dag vind je de job van je leven. Maar daarvoor moet je durven springen. Aan Stepstone vertelt Charlotte waarom ze afscheid nam van haar job in de commerciële zakenwereld en werk maakte van haar échte missie: diabeten helpen hun gezondheid te verbeteren” Met een licentiaat handelswetenschappen op zak was een job in de commerciële zakenwereld voor Charlotte Pots…
Perfectionisme lijkt op het eerst zicht een goede eigenschap. Jouw huis is altijd spik en span. Op je werk heeft niemand iets aan te merken en vrienden en familie wéten dat ze op jou kunnen rekenen. Wat je ook doet, je doet je best om altijd het allerbeste resultaat neer te zetten. En toch is er ook een schaduwzijde. De…
Schommelende bloedsuikers, een slechte nachtrust, een gebrek aan energie… Met diabetes voelt het leven altijd anders. Jij kan niet zomaar iets in je mond stoppen of onbezorgd leven zoals de anderen. Maar wat als ik je vertel dat diabetes niet de oorzaak van al je problemen is, maar een slimme raadgever? Wil je in 2023 écht voluit kunnen leven met…
Ik geloof niet dat diabetes louter iets lichamelijks is. Diabetes is veel meer dan een verstoorde bloedsuikerspiegel. Ook het psychologische, het emotionele en het spirituele spelen mee. Die laatsten krijgen in onze samenleving te weinig aandacht. Ik ben iemand die graag dieper graaft. Iemand die gevoelens nooit uit een verhaal kan wegdenken. Mijn persoonlijke diabetesverhaal heeft me doen inzien dat diabetes niet…
Hulp vragen: durf jij het aan? Ik schrik er telkens van als ik vriendinnen hoor vertellen hoe lastig ze het vinden om een huishoudhulp in te schakelen. Want ‘dat kan ik toch even goed zelf doen’? Beeld je dan eens in welke twijfels mensen met diabetes moeten overwinnen om met hun gezondheidstruggles bij een ‘vreemde’ aan te kloppen? Als eerste…
Wist je dat… hoogsensitiviteit vaker voorkomt bij mensen met diabetes? Een Amerikaanse studie toonde aan wat ik als vrouw met diabetes (en HSP) al langer aanvoelde. Eigenlijk is het niet eens zo raar. Over de precieze mechanismen vertel ik je straks meer, maar ik verklap je wel al dat stress een belangrijke rol speelt. Getriggerd? Lees dan vooral verder! Maar…
Wie diabetes heeft, staat elke dag voor talloze beslissingen. Voeding, slaapkwaliteit, beweging, stress… Tal van factoren beïnvloeden de bloedsuikerspiegel en vragen om aandacht. Met diabetes moet jij moet namelijk doen wat de pancreas niet kan: je insulinelevels regelen. Diabetes is een complexe, extra fulltime job. Eentje zonder vrije dag, die onvermijdelijk ook een impact op je relatie heeft. Hoe het voelt als partner kan mijn man je beter vertellen – een ideetje voor een latere blog – maar na…
Als je voor 2022 één goed voornemen maakt, laat het dan dit zijn: leer vertrouwen in jezelf én je lijf. Met een bloedsuikerspiegel die alle kanten uitschiet (en een moraal die volgt) lijkt het misschien verre van evident. En toch is het de basis van een goed diabetesmanagement. Artsen, voedingsbedrijven, farma, overheid, influencers, vrienden en familie… Ze storten elke dag…
Misschien had je als tiener ook een dagboek? Zo eentje met een slot eraan, dat je diepste geheimen veilig verborgen hield? Wel, een dagboek bijhouden is weer helemaal terug en kreeg een hippe naam: journaling. Wist je dat het voor mensen met diabetes heel wat voordelen heeft? Mijn dagboek: als kind was het mijn meest kostbare bezit. Jarenlang luchtte ik elke dag mijn hart op papier. Soms heel kort, soms urenlang. Maar…
Maar liefst 55 pagina’s, boordevol waardevolle tips, succesverhalen en inspirerend diabetesnieuws.
Download dit magazine en neem alvast één stap in de juiste richting.
