Hallo iedereen, Ik ben Emma en ik ben 17 jaar oud. Toen ik vijf jaar was heb ik te horen gekregen dat ik diabetes type 1 heb. Ikzelf weet niet veel meer over hoe het was zonder diabetes maar ik zou jullie graag mijn verhaal willen vertellen. Ik werd opgenomen op 19 oktober en heb in totaal twee weken in…
Sophie schreef: Hallo ik ben Sophie, 22 jaar, grafisch ontwerpster van beroep en ben diabetes type 1 patiënt sinds januari 2016. Sinds 2017 ben ik zelfstandige in bij beroep, trots op Studio Sophie en hierdoor kwam ik in contact met Charlotte. Ik kreeg de vraag van Charlotte om de 8 pijlers die ze gebruikt om patiënten te helpen vorm te geven.…
Vóór 1 juni 2015 bestonden in mijn leven geen andere leefstijlpijlers dan ongezond eten, zittend leven, druk-druk-druk, weinig slaap, stereotiep en ongebalanceerd. Alhoewel ik toch regelmatig intensieve cardiovasculaire oefeningen deed op een home trainer bleef mijn gezondheid de onwrikbare muur waartegen ik steeds bleef botsten. Tot dat ene moment dat er op een internetforum iemand de letters LCHF postte. Niet…
Hallo, mijn naam is Nelleke, 30 jaar oud, mama van Marjan en Liesbeth en gelukkig getrouwd met Ivan. Deze zomer heb ik reeds 25 jaar diabetes type 1. Als kind was het af en toe wel zoeken hoe ik ermee moest omgaan, vooral tijdens de puberteit. Omdat ik niets anders kende, heb ik die heftige periode toch goed doorstaan, al…
Deze maand deel ik met jullie de story van Judith van den Reek, ze schreef het boek ‘ik ben niet van suiker’. Haar verhaal triggerde me enorm omdat ze net als ik, op onderzoek ging naar een positievere nood in haar genezeingsproces … Ik deel met jullie hier haar verhaal … “Bijna 40 jaar geleden bleek ik na mijn geboorte…
Weg met de gekochte granola’s en muesli’s uit de winkel … Welkom ‘homemade’. Ik verkies steevast mijn glutenvrije noten en zaden granolamix, deze bestaat uit de voor mij lekkerste ingrediënten en is daarnaast rijk aan gezonde vetten en eiwitten. De reden waarom ik geen granola’s meer koop, is dat hierin vaak verborgen suikers zitten. Ook al zijn het natuurlijke suikers zoals…
Naast het omgooien van mijn voedingspatroon was het aanschaffen van mijn permanente glucosemeter de beste beslissing ooit. Na lang wikken en wegen, koos ik in 2015 voor het Flashsysteem van FreeStyle Libre (FSL). Vorig jaar maakte ik de switch naar de Free Style Libre 2 die nog een stapje verder gaat. Benieuwd naar de voordelen? Ik leg het je graag uit! Supersimpel Zo’n glucosemeter lijkt…
In 1994 kreeg ik te horen dat ik diabetes type 1 had. De endocrinoloog, huisarts en diëtist waren duidelijk : ‘Als diabeet mag je alles blijven eten, maar tel je koolhydraten en pas je insuline daarop aan.’ Koolhydraten berekenen:makkelijk toch? Light werd mijn bondgenoot. Boerenboter maakte plaats voor margarine, mijn keukenkasten vulden zich met kunstmatige suikervervangers. Op mijn volkorenboterham? Confituur, met…
Hi! My name is Charlotte, I live in Belgium, am happily married, and am a mother to two beautiful kids. I was diagnosed with type 1 diabetes at the age of 15. It has been more than 22 years that I have been living with this chronic disease. The first 15 years I helped myself with injections and blood sugar…